L'Ostalas
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19/10/2021
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"Une expérience réussie avec dépaysement, détente agréable grâce à l'amabilité et le [...]"
"Un site d'exception où tout est fait pour se détendre et se [...]"
"Hôtel particulièrement calme et ressourçant. Des activités sont proposées chaque jour pour [...]"
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Programme

SAMPLE PROGRAMME
MONDAY Shinrin Yoku Iyengar Yoga Crystal bowls relaxation
TUESDAY Tui Shou Postural Gymnastics Yin Yoga
WEDNESDAY Qi Qong Afghan Walking  Ayuveda & Nutrition
THURSDAY Music Therapy Stretching Cardiac Coherence
FRIDAY Sun Salutation Pilates Meditation
SATURDAY 5 Tibetans Stretching Sophrology
SUNDAY Do-in Postural Gymnastics Facial and Eye Yoga

Programme subject to slight changes.
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