L'Ostalas
Parenthèse mieux-être à Lafrançaise
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04/12/2022
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*Tarif par chambre
Par souci de simplicité, le tarif de votre séjour à L'Ostalas comprend, la nuitée, le petit-déjeuner et l'ensemble des pratiques collectives. Pension complète proposée en supplément
Chèques vacances et ANCV Connect acceptés
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Programme

 
PLANNING-TYPE
LUNDI Shinrin yoku Vinyasa yoga Relaxation aux bols de cristal
MARDI Tui shou Gym posturale Yin yoga
MERCREDI Qi gong Marche afghane Ayurveda & alimentation
JEUDI Réveil vocal Stretching Cohérence cardiaque
VENDREDI Salutation au soleil Pilates Méditation
SAMEDI 5 tibétains Stretching Sophrologie
DIMANCHE Do-in Gym posturale Yoga des yeux & du visage


Le planning est susceptible de menus ajustements.
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Parenthèse mieux-être à Lafrançaise
1080 Côte de l’île
82130 Lafrançaise
06 11 96 04 99