L'Ostalas
Parenthèse mieux-être à Lafrançaise
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28/09/2020
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120 €
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*Tarif par chambre
Par souci de simplicité, le tarif de votre séjour à L'Ostalas comprend, la nuitée, le petit-déjeuner et l'ensemble des pratiques collectives. Pension complète proposée en supplément
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Ouvert jusqu'au 1er novembre

Programme

 
PLANNING-TYPE
LUNDI Do in Vinyasa yoga Relaxation
MARDI Salutation au soleil Gym posturale Yin yoga
MERCREDI Qi qong Marche afghane Ayurveda & alimentation
JEUDI Musicothérapie Stretching Cohérence cardiaque
VENDREDI Tui shou Pilates Méditation
SAMEDI 5 tibétains Stretching Sophrologie
DIMANCHE Shinrin yoku Gym posturale Yoga des yeux & du visage


Le planning est susceptible de menus ajustements.
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Parenthèse mieux-être à Lafrançaise
1080 Côte de l’île
82130 Lafrançaise
06 11 96 04 99